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Des informations sur salle de sport

Le Krav Maga est un appareil d’autodéfense pratique qui vous permet d’apprendre les méthodes les plus utiles et les plus instinctives pour vous sortir du danger. Ce système de challenge éprouvé au challenge vous apprendra à reconnaître. éviter le danger - et quand forcé - être compétente pour vous défendre ou de défendre votre famille de façon agressive et infaillible. nLe Krav Maga est le système d’autodéfense public des forces de défense israéliennes. Il a été enseigné aux militaires, aux forces de l’ordre et aux civils aux États-Unis et sur la planète entier. Le Krav Maga est élaboré pour être instinctif, naturel et facile à apprendre et à mettre en œuvre. Le Krav Maga correspond à tous, militaires ou civils, aux sportifs d’élite aux personnes qui ne se sont jamais entraînées un jour de leur vie. nApprenez l’autodéfense simple et efficiente au Krav Maga Raleigh !

Source à propos de salle de sport

En plus des techniques de légitime défense les plus efficaces au monde, vous brûlerez des kcal, augmenterez votre flexibilité, votre vitesse et votre force des muscles tout en vous sentant en meilleure santé et plus fortifié. Le Krav Maga est un mécanisme de légitime défense basé sur des principes. Ses techniques sont accessibles à la personne moyenne, pas seulement aux sportifs. nEt à chaque nouveau cours de Krav Maga, vos compétences deviendront plus fortes, plus intelligentes et vous aurez entièrement confiance en vos compétences. Voici juste un échantillon de ce à quoi vous pouvez vous attendre : nApprenez toutes les techniques de défense critiques du Krav Maga - apprenez à dépenser les mouvements de votre attaquant et soyez prêt à contrer les aggressions.

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Transformez vos mains, pieds, genoux et coudes en armes mortelles combattez - apprenez à vous défendre dans toutes les situations - Le système Krav Mage Raleigh est basé sur des contre sens instinctives afin que vous n’ayez pas à passer des années à maîtriser les mouvements pour les rendre fonctionnels. On ne vous s'instruira pas les formes et ne passerez pas des heures à frapper l’air au Krav Maga Raleigh. Vous apprendrez les bases de la concerne et du mouvement au cours des premières minutes de classe, et ensuite nous utiliserons une variété de mouvements de anxiété destinés à vous inoculer à la sorte d'exigence que vous ferez face à une rencontre réelle.