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Savoir ce qui cause la affliction au bas du dos et ce que vous pouvez s'orienter pour la prévenir est la meilleure façon de traiter cette plainte pour la santé courante. Cet article aborde ces deux critères. Pourquoi les personnes souffrent-ils de douleurs dans le bas du dos ? L’une des causes les plus habituelles de ce soucis de santé est la blessure ou l’usure des disques de votre colonne vertébrale. lorsque cela intervient, le poids de la partie supérieure de votre dos devient trop pesant pour le bas du dos et peut vous apporter des douleurs chroniques ou des douleurs aiguës et soudaines. il existe également un certain nombre de risques pouvant entraîner un problème de la colonne vertébrale.

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Le mal de dos est un problème commun associé à la plupart des personnes aujourd’hui. Parfois, ces douleurs au dos se transforment en douleurs chroniques graves, qui nécessitent ensuite une intervention chirurgicale pour panser. Cependant, mais pour les douleurs simples, il existe divers remèdes bon marché et à domicile, qui peuvent soigner les maux de dos. Mal de dos aigu : Ce type de dure pas plus de trois mois. Cela peut être guéri à la maison et cette affliction est moins susceptible de se modifier en maladies plus graves. Douleur dorsale récurrente : Ce type de affliction dorsale se traduit par des douleurs dorsales aiguës après des périodes fixes. Ce type de mal de dos a de multiples probabilités de se transformer en douleurs plus au dos. 3. Douleur chronique au dos : Ce type de souffrance au dos dure plus de trois mois et dure indéfiniment.

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Gardez-en au chaud et ne mangez que des produits de chaleur en cas de douleur chronique au dos. 2. Faites bouillir le tulsi dans de l’eau jusqu’à ce que le sirop soit réduit de moitié, et ensuite ajoutez du sel après le refroidissement. Le massage à l’huile d’eucalyptus et de moutarde est très favorable pour les maux de dos sévères5. Une demi-cuillère à thé de Jaggery est un médicament très efficace qui peut être mangé avec de l’eau chaude après les diner seulement. 6. La cardamome au miel montre les meilleurs retombées en période de maladies de dos. Il aide à réduire l’inflammation derrière. 9. Dormir sur des matelas fermes faisant face au plafond aide à avoir un bon flux sanguin et atténue les courbatures. L’exercice est le meilleur moyen d'être en forme, peu importe le type de souffrance.